17 · 19 · 21 ОКТЯБРЯ 2026
СИЛОВОЙ
МАРАФОН
Три дисциплины.
Твой собственный результат.
Республика фитнес · Новогорск
ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ · ОЛИМПИЙСКАЯ, 15
ТРИ ДНЯ
ДЛЯ ТВОЕЙ СИЛЫ
ДЛЯ ТВОЕЙ СИЛЫ
17
октябряСуббота
19
октябряПонедельник
21
октябряСреда
ПРОГРАММА МАРАФОНА
Соревновательные упражнения
Правила марафона
- Вы можете выполнить все три дисциплины за один день или распределить их между днями марафона — 17, 19 и 21 октября. Последовательность дисциплин выбирайте сами.
- Придя в клуб, обратитесь к любому тренеру и попросите его подстраховать вас и снять на видео выполнение упражнений на максимальное количество повторений.
- Перед выполнением упражнений хорошо разогрейтесь и сделайте разминку.
- Соблюдайте правила выполнения каждой дисциплины, указанные выше. Количество повторений в силовых упражнениях и время заплыва записывает тренер клуба.
17 · 19 · 21 ОКТЯБРЯ
Твой выход.
Твоя сила.
Запишись на марафон.
Организатор свяжется с тобой
по мобильному телефону.
Республика фитнесХимки, Новогорск, Олимпийская, 15
Хочу участвовать
Оставь свои контакты